Lektion 5 von 5 · 7 Min.
Backups, Wiederherstellung, und wann Sie fachkundige Hilfe suchen sollten
Die 3-2-1-Backup-Regel, wie Time Machine sie auf einem Mac umsetzt, und zwei Organisationen, die Menschen in echter Gefahr helfen.
Jede Schicht in diesem Kurs verringert die Wahrscheinlichkeit eines schlechten Ausgangs; keine senkt sie auf null. Diese letzte Lektion behandelt, was geschieht, wenn trotzdem etwas schiefgeht: den Verlust eines Geräts, beschädigte oder gelöschte Dateien, oder einfach die Notwendigkeit, Hilfe von Menschen zu suchen, die das beruflich tun.
Die 3-2-1-Regel
Die über CISA veröffentlichte Anleitung des US Computer Emergency Readiness Team zu Datensicherungen legt eine einfache Regel fest, die weiterhin gilt: „3 – Bewahren Sie 3 Kopien jeder wichtigen Datei auf: 1 Original und 2 Backups. 2 – Bewahren Sie die Dateien auf 2 verschiedenen Medientypen auf, um sich gegen verschiedene Arten von Gefahren zu schützen. 1 – Lagern Sie 1 Kopie extern (z. B. außerhalb Ihres Zuhauses oder Geschäftsstandorts).“ Dieselbe Anleitung merkt an, warum ein einzelnes Backup auf demselben Laufwerk wie das Original nicht genügt: Wird dieses Laufwerk beschädigt, gestohlen oder korrumpiert, können Original und Backup gemeinsam verloren gehen.
Umsetzung mit Time Machine
Auf einem Mac ist Time Machine der eingebaute Weg, die „2“ und einen Teil der „1“ dieser Regel umzusetzen. Apple erklärt, es „sichert Ihren Mac automatisch und erstellt stündliche, tägliche und wöchentliche Backups Ihrer Dateien“, und empfiehlt ausdrücklich, „an einem anderen Ort als Ihrer internen Festplatte zu sichern, etwa auf einer externen Festplatte, einer Festplatte in Ihrem Netzwerk, oder einer Time Capsule.“ Diese externe Festplatte ist der zweite Medientyp; ein Cloud-Backup hinzuzufügen, oder regelmäßig eine Festplatte an einen externen Ort zu bringen, erfüllt den dritten Teil der Regel, eine externe Kopie.
- Bewahren Sie die Arbeitskopie, ein externes Backup und mindestens eine externe oder Cloud-Kopie auf, nicht nur zwei Kopien auf demselben Schreibtisch.
- Verschlüsseln Sie jede Backup-Festplatte, die das Haus verlässt, genauso wie FileVault den Mac selbst schützt.
- Bestätigen Sie regelmäßig, dass ein Backup tatsächlich eine Datei wiederherstellt; ein nie getestetes Backup ist eine Vermutung, keine Garantie.
Wenn die Antwort fachkundige Hilfe ist, keine weitere Einstellung
Alles in diesem Kurs ist allgemeiner Rat. Für Journalisten, Aktivisten, Menschenrechtsverteidiger und deren Quellen, die einem konkreten, fähigen Gegner gegenüberstehen, gibt es einen Punkt, an dem der richtige nächste Schritt eine Person ist, keine Checkliste. Access Now betreibt eine Digital Security Helpline, die, in ihren eigenen Worten, „mit Einzelpersonen und Organisationen weltweit zusammenarbeitet, um sie online sicher zu halten“, mit Notfallreaktion, individueller Beratung und Unterstützung in mehreren Sprachen, erreichbar unter [email protected].
Die Freedom of the Press Foundation konzentriert sich speziell auf Journalisten und deren Quellen und beschreibt ihr Ziel als Hilfe für „alle Journalisten, von Sicherheitsneulingen bis hin zu Reportern, die in den risikoreichsten Umgebungen arbeiten“, durch Schulungen, direkte Sicherheitsberatung und organisatorische Sicherheitsüberprüfungen statt Einheitsempfehlungen.
Das Wichtigste
- Die 3-2-1-Regel: 3 Kopien jeder wichtigen Datei, auf 2 verschiedenen Medientypen, mit 1 extern gelagerten Kopie.
- Ein auf demselben Laufwerk wie das Original gespeichertes Backup kann gemeinsam mit ihm verloren gehen, falls dieses Laufwerk ausfällt, gestohlen oder korrumpiert wird.
- Time Machine deckt das lokale Backup ab und kann bei einer externen Kopie helfen, aber die externen und Cloud-Teile der Regel brauchen weiterhin eine bewusste Entscheidung.
- Ein ungetestetes Backup ist eine Vermutung; bestätigen Sie regelmäßig, dass eine echte Datei tatsächlich daraus wiederhergestellt werden kann.
- Sowohl die Digital Security Helpline von Access Now als auch die Freedom of the Press Foundation bieten maßgeschneiderte fachkundige Hilfe für Menschen mit einem konkreten, ernsten digitalen Risiko.
Testen Sie sich
1. Was empfiehlt die 3-2-1-Backup-Regel?
- 3 Backups auf derselben externen Festplatte
- 3 Kopien einer Datei, auf 2 verschiedenen Medientypen, mit 1 extern gelagerten Kopie — Richtig.
- 1 Kopie genügt immer, sofern sie verschlüsselt ist
- 2 Kopien auf demselben Computer, 1 Mal pro Jahr aktualisiert
Die Regel lautet 3 Kopien insgesamt, auf 2 verschiedenen Medientypen, mit mindestens 1 dieser Kopien extern gelagert.
2. Warum genügt es der Regel nicht, ein Backup auf demselben internen Laufwerk wie das Original zu speichern?
- Es beansprucht zu viel Speicherplatz
- Wird dieses Laufwerk beschädigt, gestohlen oder korrumpiert, können Original und Backup gemeinsam verloren gehen — Richtig.
- Es ist nicht mit Time Machine kompatibel
- Es erfordert ein Administratorkonto
Ein Backup auf demselben physischen Laufwerk teilt dasselbe Verlustrisiko wie die Originaldatei, vor der es schützen soll.
3. Was empfiehlt Apple dafür, wo ein Time-Machine-Backup gespeichert werden sollte?
- Auf derselben internen Festplatte wie Ihre Dateien
- An einem anderen Ort als Ihrer internen Festplatte, etwa einer externen Festplatte oder einer Festplatte im Netzwerk — Richtig.
- Es spielt keine Rolle, wo, da Time Machine alles automatisch verschlüsselt
- Nur in iCloud, nie auf einer physischen Festplatte
Apple empfiehlt ausdrücklich, an einem anderen Ort als der internen Festplatte zu sichern, etwa einer externen oder vernetzten Festplatte.
4. Wem dient die Digital Security Helpline von Access Now hauptsächlich?
- Nur zahlenden Unternehmenskunden
- Einzelpersonen und Organisationen weltweit, die Hilfe brauchen, um online sicher zu bleiben, einschließlich Aktivisten und Journalisten — Richtig.
- Nur Regierungsbehörden
- Nur Menschen, die bereits kompromittiert wurden
Access Now beschreibt die Helpline als Zusammenarbeit mit Einzelpersonen und Organisationen weltweit, um sie online sicher zu halten.
Mit FireAI ausprobieren
Wenden Sie diese Lektion auf Ihrem eigenen Mac an.
- Den richtigen Sicherheitsmodus für Ihren Standort wählen, und den Notausschalter nutzen — Passen Sie FireAIs Strenge an Ihren Standort an, und wissen Sie, wo der Notfall-Stopp ist.
- Regeln: App, Website, Domain, IP oder ein Bereich, für immer oder bis zum Neustart — Schreiben Sie eine Regel, so präzise wie eine Adresse oder so weit gefasst wie eine ganze Domain.
- Bedrohungslisten aktivieren und eine markierte Verbindung untersuchen — Kommen Sie von einer roten Markierung zu einer echten Antwort auf einer einzigen Seite, ohne FireAI zu verlassen.
Quellen
- CISA / US-CERT: Data Backup Options
- Apple Support: Back up your Mac with Time Machine
- Access Now: Digital Security Helpline
- Freedom of the Press Foundation: Digital Security
Setzen Sie es auf Ihrem Mac um
Teste alle Funktionen 17 Tage kostenlos, ohne Karte.